こんにちは！ CBマスターのこうへいです！ 前回は強烈なヘディングを放つための フィジカルトレーニングをお伝えしました！ 今回は競り合いに勝つために必要なフィジカル トレーニングで、そのフィジカルとは… ジャンプ力です！ この記事を読むことによって…

こんにちは！ CBマスターのこうへいです！ 今回から本格的に技術の事をお伝えしようと 思います！ 原則過程を修了された方は驕ることなく これからも精進して練習して下さい！ 今回は制空権の覇者シリーズ①！ この記事を読んで頂けるとあなたは 必ず競り合い…

こんにちは！ CBマスターのこうへいです！ 前回は正しい競り合い方法について お伝えさせていただきました！ まだ見ていないという方は是非とも ご覧になってください！ 今回から競り合いに強くなる為には どのようなフィジカルトレーニングが必要か。 どの…